बच्चों को इस तरह बचाएं वायरस के खतरे से

 

कोरोना के बढ़ते खतरे ने लोगों की चिंता बढ़ा दी है. सबसे ज्यादा चिंतित वे लोग हैं जिनके घर में बच्चे हैं, हालांकि बच्चों में कोरोना वायरस के संक्रमण का केस बहुत कम ही देखने को मिला है. फिर भी दुनिया स्वास्थ्य संगठन व यूनिसेफ ने संक्रमण से बचाने के लिए बच्चों का खासतौर पर ख्याल रखने की सलाह दी है. सेंटटर फॉर डिजिज एंड प्रिवेंशन (सीडीपी) ने इससे जुड़े गाइड लाइन जारी किए हैं. आइए हम जानते हैं कि अपने बच्चोंको इस जानलेवा खतरे से कैसे बचाएं?

आदत में बदलाव
अपने बच्चों को किसी भी संक्रमित व्यिक्ति के इर्द गिर्द न जाने दें. खांसी जुकाम व बुखार से पीड़ित लोगों से उन्हें दूर रखें.

साफ रहने के ढंग बताएं

• अपने घर को स्वच्छ रखें व अगर समय हो तो सुबह-शाम सारे परिसर को कीटाणुनाशक से सफाई करते रहें.
• उनके खिलौन भी कीटाणुनाशक से साफ करें. नाखूनों को भी साफ रखें क्योंकि उसमें छिपे वायरस बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
• बच्चों को साबुन-पानी से लगातार हाथ धोना सिखाएं.

उम्दा भोजन कराएं
बच्चों को पानी खूब पिलाएं. उन्हें अच्छे से खाना खिलाते रहें ताकि उसकी इम्युनिटटी बनी रहे. ऐसी कोई भी वस्तु न दें जिससे इनका गला बेकार हो.

डराएं नहीं : तमाम तरह की खबरें सुनकर बच्चों के मन में वैसे ही कई सवाल होंगे, इसलिए महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें डराएं नहीं बल्कि ठीक जानकारी दें. आपको अपने बच्चे की चिंता दूर करनी होगी. उसे बताना होगा कि कोरोना वायरस वद्यैसा ही वायरस हैै, जैसा आपको खांसी -जुकाम होने या डायरिया व उल्टी होने पर हमला करता है.

चिड़चिड़ा होने से बचाएं
छुट्टियां बच्चों के लिए मस्ती लेकर आती हैं. कोरोना की वजह से स्कूल बंद हैं व सारे बच्चे घर पर हैं. वह अक्सर बाहर खेलने जाने की जिद करते हैं, आप मना करेंगे तो वह चिड़चिड़े हो जाएंगे. ऐसे में उनका साथ देना होगा. उन्हें इंडोर गेम्स, नृत्य-गायन जैसी चीजों में व्यस्त रखें.

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