बदलते मौसम का आपकी त्वचा पर असर हो सकता है, ऐसे करें देखभाल

इस समय ठंड (विंटर) का मौसम जाने वाला है और गर्मियाँ आने को हैं ऐसे में इस मौसम का असर हमारी सेहत के साथ हमारी स्किन पर भी पड़ता है। ऐसे में हम यहां आपको बताने जा रहे हैं कि आप किस तरह से इस मौसम में अपने चेहरे का ख्याल रख सकते हैं। क्लीन्जर: बदलते मौसम में हमेशा फोमिंग, जेल क्लीन्जर की जगह हमेशा क्रीमी क्लीन्जर का इस्तेमाल करते हैं। दरअसल, बदलते मौसम में स्किन का मॉइश्चराइजेशन लगभग खत्म सा हो जाता है। ऐसे में क्रीमी क्लीन्जर का इस्तेमाल करने से स्किन हेल्दी बनी रहती है।सर्दियों में शरीर को पानी की कम जरूरत होती है। वहीं, गर्मियों में शरीर को ज्यादा पानी चाहिए होता है। लेकिन बदलते मौसम में भी शरीर को ज्यादा पानी की जरूरत होती है। शरीर में एक पर्याप्त मात्रा में पानी जरूर पिएं, ताकि बॉडी हाईड्रेट रहे और स्किन भी हेल्दी दिखें।
सनस्क्रीन का इस्तेमाल बदलते मौसम में जरूर करना चाहिए। क्योंकि इस दौरान भी सूरज की यूवीए किरणें स्किन को डैमेज कर सकती हैं। बदलते मौसम में स्किन की देखभाल के लिए सप्ताह में एक बार घर पर बनें बेसन और गुलाब जल के फेसपैक का इस्तेमाल जरूर करें।
रात को सोने से पहले पैर, हाथ और शरीर के बाकि हिस्सों पर लोशन जरूर लगाएं. आप चाहे तो लोशन की जगह पेट्रोलियम जैली या मिनरल ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

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