जब हम बाजार से सब्जियां घर लेकर आते हैं तो सिर्फ आपको उन सब्जियों से पोषक तत्व ही प्राप्त नहीं होते|
बल्कि कभी-कभी उसमें मौजूद केमिकल आपके शरीर को हानि भी पहुंचाते हैं।
ऐसे में यह बेहद आवश्यक है कि आप उन सब्जियों को अच्छे तरीके से धोएं।
तो चलिए आज हम आपको सब्जियां धोने का सही तरीका बताते हैं-
आप एक कटोरे पानी में थोडा सा वाइट विनेगर डालकर उससे सब्जियों को साफ करें।
इससे सब्जी पर मौजूद सभी केमिकल्स आसानी से हट जाते हैं।
वहीं बेकिंग सोडा भी आपकी सब्जियों को साफ करने में आपकी मदद करता है।
अगर आप पानी में सेंधा नमक डालकर उससे अपनी सब्जियां साफ करते हैं तो उस पर लगे सभी कीटनाशक खत्म हो जाते हैं।
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