एक कप कॉफी रोज पीने की आदत रखती है कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से दूर

कॉफी और चाय का सेवन भारत में सबसे ज्यादा किया जाता है और आज के समय में कॉफी का चलन बहुत तेज़ी से बढ़ता जा रहा है पर हमारे बड़े आज भी यह कहते हैं की कॉफी का सेवन नही करना चाहिए इसका सेवन हमको हानी पहुंचा सकता है इसकी तासीर गरम होती है बल्कि कई लोग तो यह भी कहते हैं की 10 कप चाय का सेवन करो या 1 कप कॉफी पियो एक ही बात है पर यह बात बिलकुल भी सच नही है ।

कॉफी का सेवन चाय के सेवन कई ज्यादा अच्छा होता है कॉफी में कई ऐसे तत्व पाये जाते हैं जो हमको बीमारियों से दूर रखते हैं चाय का सेवन हमको कैंसर की बीमारी दे सकता है और कोफि का सेवन हमको कैंसर की बीमारी से बचा कर रखता है ।

जापान में हुए एक शोध में यह बात स्पष्ट हो चुकी है की कॉफी का सेवन करने से कैंसर की बीमारी से बचा जा सकता है , यदि आप एक कप कॉफी का सेवन रोज करते हैं तो पुरुषों में प्रोटेस्ट केंन्सर की बीमारी और महिलाओं को ओवेरियन कैंसर का खतरा बहुत कम हो जाता है यह कैंसर सेल्स को बढ्ने से रोकती है और यह कैंसर रोधी होती है सी लिए इसका सेवन करना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है ।

इतना ही नही कॉफी का सेवन करने से माइग्रेन की परेशानी में भी बहुत आराम मिलता है यदि किसी को माइग्रेन की पारेशानि हो राय है तो कॉफी का सेवन उसको काफी लाभप्रद साबित होता है , कॉफी का सेवन करने से दिमाग में बन रहा आलस्यपन दूर हो जाता है और यह हमको इन गंभीर परेशानियों से भी दूर रखता है ।

The post एक कप कॉफी रोज पीने की आदत रखती है कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से दूर appeared first on indiaabhiabhi.

source https://indiaabhiabhi.com/drinking-a-cup-of-coffee-daily-makes-you-away-from-serious-illness-like-cancer/